طلاب العرب Arab students
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمــات، بالضغط هنا كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.




 

 نوع الأطعمة وارتفاع السعرات الحرارية وراء بدانة الأطفال

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شيكا خليل

شيكا خليل


عدد المساهمات : 10008
نقاط : 30030
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/06/2013

نوع الأطعمة وارتفاع السعرات الحرارية وراء بدانة الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: نوع الأطعمة وارتفاع السعرات الحرارية وراء بدانة الأطفال   نوع الأطعمة وارتفاع السعرات الحرارية وراء بدانة الأطفال Icon_minitimeالجمعة يونيو 28, 2013 12:04 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] لا تكمن فقط في كمية السعرات الحرارية التي يستهلكونها، بل في نوعية الطعام كذلك، حيث تشدد دراسة حديثة على أن مراقبة الوزن هي أكثر من مجرد مسألة احتساب السعرات الحرارية.

وتلعب عادة الأكل لدى الطفل ونوعية الأغذية التي يتناولها دوراً في حدوث السمنة المفرطة، لذا فمن الضروري مراقبة وزن الطفل منذ الصغر، فتناول الطفل كميات أكثر مما هو مطلوب من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية بدلاً من الأطعمة الصحية، وخاصة أثناء مشاهدته التلفاز أو تأدية واجباته المدرسية يؤدي لا محالة إلى السمنة المفرطة، وخاصة الوجبات السريعة ذات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] العالية.

وراقب الباحثون الذين أعدوا الدراسة التي نُشرت في دورية «طب الأطفال» النظام الغذائي لحوالي 200 طفل، تراوحت أعمارهم بين الثامنة والحادية عشرة، وقاموا بتقسيم الأطفال إلى مجموعتين، في المجموعة الأولى تناول الاطفال الخضروات والجبنة كوجبات خفيفة، اما في المجموعة الثانية فتناولوا رقائق البطاطا المعلبة والمشبّعة بالدهون والأملاح. وكانت الكمية غير محدودة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلسفة الحب

avatar


عدد المساهمات : 894
نقاط : 894
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/10/2012
العمر : 31

نوع الأطعمة وارتفاع السعرات الحرارية وراء بدانة الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_11   نوع الأطعمة وارتفاع السعرات الحرارية وراء بدانة الأطفال Icon_minitimeالجمعة يونيو 28, 2013 6:20 am

موضوع رائع بوركت
نوع الأطعمة وارتفاع السعرات الحرارية وراء بدانة الأطفال 4
نوع الأطعمة وارتفاع السعرات الحرارية وراء بدانة الأطفال 128711691410
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نوع الأطعمة وارتفاع السعرات الحرارية وراء بدانة الأطفال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بدانة الأطفال... تعرفي عليها
» السعرات الحرارية في أكلنا
» 7 طرق تساعدك للسيطرة على السعرات الحرارية
» عدد السعرات الحرارية التى نحتاجها يوميا
» ملوخية قليلة السعرات الحرارية للرجيم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كونتر سترايك | counter strike :: المتدى العام :: المنتدى المفتوح-
انتقل الى:  
الأعلانات النصية
أعلانات نصية
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
أعلانات الفريق
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
 

© phpBB | التبليغ عن محتوى مخالف