طلاب العرب Arab students
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمــات، بالضغط هنا كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.




 

 الخطوة الاولى كي تنقطع عن التدخين

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
hayemfr

avatar


عدد المساهمات : 23234
نقاط : 69351
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 28/09/2012
العمر : 41

الخطوة الاولى كي تنقطع عن التدخين Empty
مُساهمةموضوع: الخطوة الاولى كي تنقطع عن التدخين   الخطوة الاولى كي تنقطع عن التدخين Icon_minitimeالخميس فبراير 07, 2013 12:14 am

السلام عليكم
أخي وأختي في تونس أو في العالم العربي،
أنا مواطن تونسي أبلغ من العمر 32 عاماً، بدأت التدخين عندما كان عمري 16 سنة، أي أني دخنت لمدة تقارب نصف عمري بمعدل علبة سجائر يومياً لكن الحمد لله اقلعت عن التدخين منذ 21 ماي 2009 و نظراً لهذه السنين الطويلة كمدخن، أعرف جيداً ما يعانيه كل مدخن من ناحية صحية، نفسية و مادية. كما أعلم صعوبة الاقلاع عنه لذلك أردت أن يكون هذا الفضاء لكل من أقلع عن التدخين أو كل من يريد الاقلاع عنه و بما أن 90% من العلاج نفسي فانا أرجو من الجميع التكلم بكل حرية و عفوية عن تجربته أو وساوسه أو نيته في الاقلاع و أرجو من الله سبحانه وتعالى أن ينجح هذا الموضوع في تحقيق الأهداف المرادة منه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
eng.mhd

avatar


عدد المساهمات : 549
نقاط : 549
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/05/2012

الخطوة الاولى كي تنقطع عن التدخين Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_9   الخطوة الاولى كي تنقطع عن التدخين Icon_minitimeالإثنين مارس 11, 2013 3:29 pm

موضوع رائع بوركت
الخطوة الاولى كي تنقطع عن التدخين 4
الخطوة الاولى كي تنقطع عن التدخين 128711691410
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الخطوة الاولى كي تنقطع عن التدخين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الخطوة الاولى كي تنقطع عن التدخين
» أضرار التدخين بالصور
» فوائد التدخين
» <<<< فوائد التدخين >>>>>>>>
» الشخير يسبب الأزمات القلبية أكثر من التدخين والسمنة!!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كونتر سترايك | counter strike :: المتدى العام :: المنتدى المفتوح-
انتقل الى:  
الأعلانات النصية
أعلانات نصية
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
أعلانات الفريق
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
 

© phpBB | التبليغ عن محتوى مخالف