شيكا خليل
عدد المساهمات : 10008 نقاط : 30030 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 25/06/2013
| موضوع: ما نصائح الاهتمام في شعرك قبل النوم ؟ روعة الجمعة يوليو 05, 2013 1:30 pm | |
|
ما نصائح الاهتمام في شعرك قبل النوم ؟ روعة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ..قرات النصايح هذي عجبتنى حبيت تستفيدو منها نصائح وإرشادات العناية بالشعر قبل النوم يتعرض الشعر أثناء النوم لكثير من المشكلات منها التشابك والتقصف والتساقط بسبب كثرة الإحتكاك العفوي بوسادة النوم وكذلك الإهمال الذي قد يكون متعمدا أو بدون قصد للعناية الليلية اللازمة له.
وقد أوصى خبراء العناية بالشعر بضرورة إعطائه عناية خاصة قبل الخلود إلى النوم، لأن ذلك يجنب المرأه المرور بالأوقات التى يكون فيها الشعر فى أسوأ حالاته كما أنه يقلل من احتمالية تعرض الشعر للتقصف والجفاف والتساقط.
إليك مجموعة من النصائح والإرشاداتالتى يقدمها لك الخبراء حول طرق العناية المثالية بالشعر ليلا والتى سوف تضمن لك الاستمتاع بشعر صحي ولامع طوال اليوم.
1- مشطي شعرك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] تمشيط الشعر من أولى الخطوات المهمة التى يجب أن تتبعيها قبل الخلود فى النوم، فلابد من تمرير المشط على فروة الشعر لمدة لا تقل عن 5 دقائق كل ليلة لضمان عدة أمور، منها التخلص من الأتربة التى تعلق بالرأس والشعر وتنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس مما يساعدها على إفراز الدهون الطبيعية بصورة صحية وسليمة. يفضل أن تتم عملية التمشيط بهدوء وليس بعنف، وفى حالة وجود الكثير من العقد فى الشعر، فينصح بتمشيط الشعر بحذر من الأسفل لأعلى.
2- أعدي حمام زيت ساخنا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] يعد حمام الزيت الدافئ من أفضل أساليب العناية الليلية بالشعر بشهادة خبراء العناية بالشعر والعديد من السيدات، فتطبيقه بشكل منتظم على الشعر، لا يساعد فقط على ترطيب الشعر وتعويضه الزيوت التى يفتقدها، بل ويعمل على تغذية فروة الرأس وإمدادها بالفيتامينات والمعادن التى تحتاجها لتبقي صحية وخالية من المشكلات.
لتنفيذ هذا الحمام، قومي بتدفئة أي نوع من الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو اللوز أو جوز الهند ثم ادهني به فروة الرأس والشعر مع التدليك بأصابع الأيدي لدقائق ثم لفي شعرك بمنشفة ساخنة واتركي الزيت على شعرك طوال الليل ثم اغسلي شعرك فى الصباح بالشامبو. يكفيك تنفيذ هذا الحمام مرة كل أسبوع وستلاحظين مع التكرار كيف بدا شعرك صحيا ولامعا وبدون تقصف.
3- استخدمي سيروم الشعر [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] إذا كنت لا تحبذين فكرة وضع الزيت على شعرك كعلاج طبيعي لتقصف الشعر وجفافه، فيمكنك استبداله بالسيروم المعالج الذي يساعد على تنعيم الشعر وتخليصه من التشابك والعقد. استخدمي كمية ضئيلة من السيروم على أطراف الشعر من حين لاخر وستلاحظين نتيجة إيجابية على شعر، لكن يحذرك الخبراء من الإفراط من استخدام السيروم على الشعر حيث إنه قد يسبب تلف الشعر مع الوقت.
4- اربطي شعرك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] احرصي على ربط الشعر قبل النوم بدلا من تركه سائبا على الوسادة، حيث إن ذلك يزيد من فرص تساقطه وتقصفه، فذم الشعر بطريقة مهذبة على هيئة صفيرة او كعكة علوية ليلا يحمي الشعر من التشابك ويساعد على إطالة الشعر.
5- قومي بتغطية الشعر بإيشارب [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] إذا كنت من أصحاب الشعر الطويل، فراعي تغطية شعرك قبل النوم بإيشارب من القطن أو الحرير، فتغطية الشعر ليلا تساعد على غلق الطبقة الخارجية المغلفة للشعر وتمنع تقصف الشعر وتساقطه. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] وإذا كان شعرك من النوع المجعد،فيفضل تغطية الشعر بإيشارب حريري الملمس أو النوم على وسائد مغطاة بقماش ساتان، حيث إن الأقمشة الناعمة ستحفظ شعرك من الإنتفاش والتشابك أثناء النوم كما انها ستجعل الشعر يحتفظ بالزيوت الطبيعية التى يفرزها ومن ثم الاحتفاظ برطوبة شعرك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] | |
|
1m here
عدد المساهمات : 805 نقاط : 805 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 05/07/2013
| |