طلاب العرب Arab students
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمــات، بالضغط هنا كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.




 

 (لا نأكل حتى نجوع و اذا أكلنا لا نشبع )

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شيكا خليل

شيكا خليل


عدد المساهمات : 10008
نقاط : 30030
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/06/2013

(لا نأكل حتى نجوع و اذا أكلنا لا نشبع ) Empty
مُساهمةموضوع: (لا نأكل حتى نجوع و اذا أكلنا لا نشبع )   (لا نأكل حتى نجوع و اذا أكلنا لا نشبع ) Icon_minitimeالأحد يونيو 30, 2013 2:48 pm

السلام عليكم و رحمة الله
ازيكم يا فتوكات ....... يارب تكونوا بخير


بعد تعب و عناء و تفكير فى كل الطرق اللى ممكن تقلل الوزن قررت انى اطبق ارشادات الرسول عليه الصلاة و السلام للوصول الى صحة و جسم سليم
و حبيت اعرض عليكم الفكرة علشان نستفيد كلنا


و طبعا العنوان زى ما انتم عارفين هو حديث للرسول عليه الصلاة و السلام ( نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و إذا أكلنا لا نشبع )

وقال ايضا عليه الصلاة والسلام ما ملأ ابن ادم وعاء شرا من بطنهفإن كان لابد فاعلا فثلث لطعامه و ثلث لشرابه و ثلث لنفسه ) و تأكيدا أيضا قال فى حديث اخر (صوموا تصحوا )


اذن المشكله هنا واضحة انها كثرة الاكل و مايسببه ذلك من مشاكل صحية و لو تلاحظوا يا حبيباتى ان الرسول عليه الصلاة و السلام ايضا اكد على اهمية الماء فجعل له الثلث

واحنا فى حياتنا العمليه والله ممكن ننسى نشرب او بنشرب كمية قليلة جدا من الماء

يارب اكون قدرت اوصل الفكرة بشكل كويس ... يعنى احنا ممكن ناكل كل حاجة بقدر معقول لتفادى الاضرار الناتجة عن كثرة الطعام علشان ما نحرمش نفسنا لانى لاحظت ان بعد فترة من الرجيم بنتضايق و نرجع تانى ازيد من الاول و ده بيكون نتيجة الحرمان



آسفة للاطالة بس حبيت اشارككم معايا و يارب يكون الموضوع عجبكم .............لو عجبكم ما تنسوش يا قمرات التقييم علشان الكل يستفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
robotico

avatar


عدد المساهمات : 6979
نقاط : 7133
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/05/2012

(لا نأكل حتى نجوع و اذا أكلنا لا نشبع ) Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_6   (لا نأكل حتى نجوع و اذا أكلنا لا نشبع ) Icon_minitimeالأربعاء يوليو 03, 2013 6:22 pm

(لا نأكل حتى نجوع و اذا أكلنا لا نشبع ) I48555304_73921_4
كلمات اجبرتني علي مشاركتكـ لاحساسي بصدقها وايمانا مني بقلم يختار اجود المفردات
ماذا أقول لكـ يا سيد الحرف ومنبع المعاني
وبحور الكلام ..
كيف وأنا دائما أقف أمامكـ .. صامت..
من جمال ما أراه
ومن حسن أبداعكـ وصياغتكـ المتقنة ...
فأنا لست ألا نقطة من بحور أبداعاتـكـ
وبوووح قلمكـ نثر ما قد يجول في الأنفس دون استشعااار
هزززز الوجدان وتزلزلت البقايا الراكده منذ العصور ؟؟؟؟
لكـ مني كل التقدير على جمالية طرحكـ

(لا نأكل حتى نجوع و اذا أكلنا لا نشبع ) I48555304_73921_4
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
(لا نأكل حتى نجوع و اذا أكلنا لا نشبع )
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» السعرات الحرارية في أكلنا
» وحنا نأكل بالملاعق .. ياغافلينكم الله

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كونتر سترايك | counter strike :: المتدى العام :: المنتدى المفتوح-
انتقل الى:  
الأعلانات النصية
أعلانات نصية
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
أعلانات الفريق
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
 

© phpBB | التبليغ عن محتوى مخالف