شيكا خليل
عدد المساهمات : 10008 نقاط : 30030 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 25/06/2013
| موضوع: مافيش رجيم تاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااانى الأحد يونيو 30, 2013 11:45 am | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]انا اسمى روجى متزوجة عندى 26 سنة طووووووووووووووووول عمرى عايزة اخس من 20 ل 25 كيلو و طبعا زى اى واحدة بحاول مع نفسى اعمل رجيم وافشل امشى علية اسبوعين وابوظة لغاية مازهقت قولت اروح لدكتور عشان اخس و فعلا خسيت مع الدكتور دة رجيمات قاسية وجالى اكتئاب بسبب قلة الاكل خسيت في 3 شهور 20 كيلو و بعد ما بقى جسمى حلو حسيت انى مهما كلت استحالة هرجع لوزنى تانى و مع الوقت لقيت نفسى تخنت ال 20 كيلو و بعدها كل فترة رجيم اخس 2 كيلو واتخنهم تانى بجد زهقت و فكرت لية انا بفكر دايما انى اخس بسرعة في مدة شهرين لية مصبرش وانظم حياتى واخس على سنة بدل ما السنين بتعدى وانا بردو تخينة لية مانبداش يابنات ننظم حياتنا من غير حرمان و رجيم قاسى وشعرنا بيقع من الرجيم القاسى و رياضة وفى الاخر بتخن هى دى الحقيقة بعد مابنخس بسرعة بنتخن مين ناوى يبتدى معايا نخس 20 كيلو في 6 شهر و مش هنتخنهم تانى من غير رياضة من غير حرمان | |
|
robotico
عدد المساهمات : 6979 نقاط : 7133 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 20/05/2012
| |