الأطعمة التي يمكن تقديمها لطفلي المصاب [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] أو [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
اولا:- الاسهال
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ما الأطعمة التي يمكن تقديمها لطفلي المصاب بالإسهال؟
كتير منا في اللحظة دي بيبقى مش عارف يتصرف ازاي ولا يأكل الطفل إيه عشان يخفف عنه الإسهال.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
من المهم استشارة طبيب الأطفال عندما يعاني الطفل من الإسهال لمدة يومين أو أكثر ) عندما تسحبين جلد طفلك للخارج ولاحظتي انه لا يرجع لطبيعته بسهولة فذلك يعني انه مصاب بالجفاف)
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ما هي الأسباب المحتملة للإسهال عند الأطفال؟ يمكن أن يصاب الطفل بإسهال حاد ومزمن ويكون ذلك نتيجة عدوى فيروس الروتا وهو السبب الأكثر شيوعا للإسهال الحاد في مرحلة الطفولة . الإسهال الناجم عن فيروس الروتا يختفى في غضون 3 إلى 10 أيام . ويفضل تطعيم الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 32 أسبوع ضد فيروس الروتا كتطعيم إضافي يقي من الإصابة بالفيروس.
و من الأسباب الشائعة أيضا للإسهال :
الحساسيات الغذائية البكتيريا الفيروسات الطفيليات الأدوية اضطرابات الأمعاء الوظيفية .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] إذا كان طفلك مصاباً بالإسهال، لا تتردي في الاتصال بالطبيب للحصول على المشورة . الإسهال أمر خطير خصوصاً لدى الأطفال حديثي الولادة والرضع، مما يؤدي الى الجفاف في يوم واحد فقط أو اثنين . يمكن للجفاف أن يؤدي إللى الوفاة في غضون أيام قليلة . العلاج الرئيسي للإسهال الحاد عند الأطفال هو محلول الجفاف ليحل محل السوائل المفقودة بسرعة . [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ما هى الأطعمة التي يمكن إطعامها للطفل المصاب بالإسهال؟ وما الذى يجب تجنبه من الأطعمة؟
يفضل تقديم وجبات صغيرة للطفل عندما يكون لديه إسهال( وذلك ليسمح للنظام الهضمي للطفل ان يعمل ببطء) .
أمعاء الأطفال صغيرة ولكى يعود الجهاز الهضمي إلى مساره الطبيعي سوف يأخذ قليلاً من الوقت, ف لا تقلقي إذا كان براز طفلك يأخذ 3 إلى 4 أيام للعودة إلى " طبيعته"؛ فالشفاء يستغرق وقتا .
عندما يكون الطفل مصاباً بالإسهال قدمي له:-
1- الموز
2- الأرز (يفضل الأرز البنى) ويمكن طحن الأرز عشان يستوى أسرع ويكون قوامه كقوام المهلبية.
3- صوص التفاح (تفاح على البخار أو مسلوق أو في الفرن – مع رشة قرفة - ومهروس )
4- عيش التوست ,الخبز المحمص على وجه التحديد (يفضل التوست المصنوع من القمح الكامل "يعني الدقيق الأسمر").
5- المكرونة( يفضل أن تكون مصنوعة من القمح الكامل "يعني الدقيق الأسمر").
6-البطاطس .
7-ال زبادي (بسبب احتوائه على بكتيريا مفيدة "لابد من استشارة طبيب الأطفال عند تقديم الزبادي لطفلك مع الإسهال")
(يفضل تقديم الزبادي بعد ان يتم الطفل 12 شهر)
الأطعمة اللي فاتت دي كلها هتساعد على تصلب البراز ورجوعة الى طبيعته.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الأطعمة التي يجب تجنبها مع الإسهال:-
- تجنب أي أطعمة ت ساعد على تخفيف الإمساك:
1- جميع منتجات الألبان: الزبادي هو الاستثناء بسبب احتواءه على بكتيريا مفيدة "يرجى استشارة طبيب الأطفال عند تقديم الزبادي لطفلك مع الإسهال"
2- الفواكه مثل الخوخ والكمثرى والقراصيا والبرقوق والمشمش وقرع العسل والبرتقال وأي فواكه اخرى تساعد على جعل البراز لين.
الأطعمة الغنية بالألياف.
============================
ثانيا: الامساك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
عندما لا يتبرز طفلك لمدة 3 أيام أو أكثر ويكون برازه جاف فهو مصاب بالإمساك . هناك أسباب كثيرة للإصابة الرضع بالإمساك . و من أكثر الأسباب شيوعا بدء إدخال الأطعمة الصلبة .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الأسباب الشائعة للإمساك عند الرضع هي :
1- إدخال الطعام الصلب (أو أطعمة الفطام كما يطلق عليها)
ربما يكون أطفال الرضاعة الطبيعية أكثر عرضة للإمساك عند إدخال الأطعمة الصلبة لأن معدتهم الصغيرة تعودت على حليب الأم سهل الهضم.
2- الوجبات الغذائية منخفضة في الألياف.
3- الإفراط فى تقديم منتجات الألبان (الزبادي، والجبن، والحليب).
4- أطعمة مثل الموز وصوص التفاح والحبوب والخبز والمعكرونة والبطاطس قد تساهم أو تسبب امساك لدى بعض الأطفال أكثر من غيرهم.
تغيير النظام الغذائي للطفل يصيبه في الأغلب بإمساك.
كيفية علاج الإمساك:
يمكنك تغيير النمط الغذائي أو المشاركة في بعض التدريبات البدنية .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
- تمارين للمساعدة في تخفيف الإمساك الرضع :-
1- تدليك البطن:
تدليك لطيف لبطن الطفل باتجاه عقارب الساعة . ضع يديك على سرة الطفل ودلك بشكل دائري حتى تنتقل بعيدا عن وسط بطن الطفل .
2- تمرين العجلة بالساقين:
ضعي طفلك على ظهره وامسكى ساقيه و ا بدئي بلطف تحريك ساقيه كما لو أنه يقود دراجة هوائية، ويكن تبديل هذا التمرين مع تمرين تدليك البطن للمساعدة أيضاً على تخفيف الغازات.
3- حمام دافىء:
إعطاء طفلك حمام دافئ يساعد على استرخائه ويعينه على عملية الإخراج. ويمكنك إجراء تدليك البطن بعد الحمام مع دهن جسمه بالزيت لجعل التدليك اسهل .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
تخفيف الإمساك عند الأطفال أقل من 4 أشهر :
يمكن إعطاء من 30 مل الى 60 مل عصير فواكه مخفف مثل العنب أو التفاح مرتين يومياً مع التمارين سالفة الذكر .(دائما ينصح باستشارة طبيب أطفال تثقين به حول مدى ملاءمة الأطعمة الجديدة أو السوائل للمساعدة في تخفيف الإمساك) .
ملحوظة : يجب ان يكون العصير طبيعي 100% ويمكن شراءه من الصيدلية " Gerber juice " أو صنعه بالمنزل.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
تخفيف الإمساك عند الأطفال من 4 اشهر الى 12 شهر، وطريقة تغيير النظام الغذائي:
إضافة المزيد من الألياف لنظام الغذائي لطفلك سوف يساعد تحريك الأمور مرة أخرى وتخفيف الإمساك .
الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف :
مشمش برقوق أو قراصيا خوخ كمثرى
بازلاء سبانخ
ويفضل الشعير أو الشوفان ، والخوخ، البرقوق، المشمش ومعظم الخضروات عندما يكون الطفل لديه الإمساك .
العصائر مفيدة، وخاصة التفاح والبرقوق والخوخ، ولكن ينصح بترشيد تقديمها للطفل لأنها ليست مغذية للأطفال الرضع مثل حليب الثدي أو الحليب الصناعي.
=============================
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] معلومة تهمك:-
س1: لماذا نقدم صوص التفاح (هريس التفاح) وليس عصير التفاح لتخفيف الإسهال؟
ج1 : صوص التفاح (هريس التفاح) فاكهة خالصة 100% ويحتوي على مستوى أعلى من البكتين الذى يصل قنوات البراز وبالتالي قد تؤدي إلى الإمساك، لذا فهو مفيد في علاج في علاج حالات الإسهال.
أما عصير التفاح فيحتوي على سكريات وسوائل أكثر، وبالتالي عصير التفاح هو وسيلة ناجحة للمساعدة في تخفيف الإمساك. ولو عجبكم الموضوع يا فتوكاتى ماتنسوش التقيم 
فقدت كلمة المرور؟
فقدت إسم العضوية؟
موضوع: الامساك والاسهال والأطعمة التي يمكن تقديمها للطفل الرضيع المصاب بالإسهال أو الإمساك 
الخميس يونيو 27, 2013 10:51 am