شيكا خليل
عدد المساهمات : 10008 نقاط : 30030 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 25/06/2013
| موضوع: ماذا تعرف عن الغدة الصنوبرية ؟ معلومات ستفيدك السبت يوليو 06, 2013 8:43 pm | |
|
ماذا تعرف عن الغدة الصنوبرية ؟ معلومات ستفيدك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
هذه الغدة الصغيرة الموجودة في رأسك سماها الاغريق و الصينيون العين الثالثة و أقر العلم الحديث انها تتوهج و يزداد نشاطها بعد التأمل و العبادة ..و تفرز مادة الميلاتونين أثناء الليل الذي ينظم نومنا ..ووجد للميلاتونين وظائف اخرى أهمها انه يحارب السرطان و مضاد للاكتئاب و التوتر .. تتأثر هذه الغدة بكمية الضوء الضوء الذي نكتسبه من خلال العينين فتكون كمية الافراز أكبر ليلا لذلك نرجو عدم وضع النظارات الشمسية الا عند الظهيرة او اثناء قيادة السيارة ..و نظرا لاننا نتنقل بالسيارات ونعيش ببيوت مكيفة محجوبة عن الشمس يرجى المشي عند الغروب يوميا لنمتص اكبر قدر من ضوء الشمس لنحرض افراز الميلاتونين ليلا و نستفيد من قدراته الجسدية و النفسيةالعجيبة.
| |
|
روح الأسد
عدد المساهمات : 582 نقاط : 580 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 22/06/2013
| موضوع: _da3m_14 السبت يوليو 06, 2013 8:44 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة إنـجاز أكثر رائــــــع لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد مـنتظرين ابداعتــــــك دمتـ ودام تألقـك تحياتــي
| |
|
Youth56
عدد المساهمات : 14630 نقاط : 14632 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 23/06/2013
| |