شيكا خليل
عدد المساهمات : 10008 نقاط : 30030 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 25/06/2013
| موضوع: ماذا يفعل نقص فيتامين د في الجسم ؟ حقااائق واضحة السبت يوليو 06, 2013 8:35 pm | |
|
ماذا يفعل نقص فيتامين د في الجسم ؟ حقااائق واضحة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها فريق من الباحثين الألمان عن معلومات جديدة وخطيرة بشأن فيتامين "د"، أحد المكملات الغذائية المهمة، التى تساهم فى امتصاص عنصر الكالسيوم بالجسم، ومدى علاقته بفيروس الالتهاب الكبدى الوبائى "ب"، أحد أكثر الأمراض الخطيرة والمعدية فى العالم.
وأشار الباحثون أن نقص مستويات فيتامين "د" بالدم يرفع من مستويات فيروس التهاب الكبدى الوبائى ب "hepatitis B" وذلك عن طريق تحفيز عملية التضاعف وتسريع عملية انتشاره داخل الكبد، وكما أنه له دور فى تقوية مناعة جسم الإنسان والحد من حدوث الالتهابات داخل الكبد، وتأكد وجود علاقة بين انخفاض مستوياته والحد من الإصابة بالمرض، فيما لم يثبت العلاقة بين فيتامين "د" وفيروس "سى".
يُذكر أن فيتامين "د" أو "D" يوجد بكثرة فى عدد من الأطعمة مثل الأسماك الغنية بالزيت، كسمك التونة والسالمون والماكريل، وكذلك يوجد بالبيض ومنتجات الألبان، وكما يمكن الحصول عليه من خلال التعرض فترة كافية لأشعة الشمس فى الأوقات الآمنة، حيث تقوم الإشعاعات فوق البنفسجية بشطر المكون الأولى لفيتامين "د" بالجلد، ليتم تنشيطه، ثم يتم استكمال تصنيعه بواسطة الكبد والكُلى، وأخيراً يمكن الحصول عليه فى صورة كبسولات من الصيدليات. | |
|
روح الأسد
عدد المساهمات : 582 نقاط : 580 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 22/06/2013
| موضوع: _da3m_8 السبت يوليو 06, 2013 8:41 pm | |
| كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ .. وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ.. دائما متميز في الانتقاءسلمت يالغالي على روعه طرحك نترقب المزيد من جديدك الرائعدمت ودام لنا روعه مواضيعك | |
|
Yassin95
عدد المساهمات : 4991 نقاط : 4993 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 05/07/2013
| موضوع: _da3m_20 السبت يوليو 06, 2013 8:45 pm | |
| مأراوع قلمك حين يصول ويجول بين الكلمات تختار الحروف بكل أتقان .. تصيغ لنا من الأبداع سطور تُبهر كل من ينظر إليها .. دائمآانت متألق
| |
|