شيكا خليل
عدد المساهمات : 10008 نقاط : 30030 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 25/06/2013
| موضوع: شوربة السمك بالكرفس للدايت الخميس يوليو 04, 2013 3:39 pm | |
|
شوربة السمك بالكرفس للدايت
نصف كيلو سمك طازج (من النوع المستخدم في الطبق الرئيسي)
٣ كوب ماء ٤ فروع كرفس مقطعه قطعا صغيره ورق غار بهارات و ملح و فلفل
الطريقة: طريقه عمل شوربة السمك بالكرفس للحمية
يتم غلي الماء في القدر و تضاف بقيه المقادير على نار متوسطة لمدة ١٥ دقيقه ثم يتم نزع الريم كلما ظهر علي وجه القدر تصفي شوربة السمك من المقادير ثم يضاف اليها الكرفس و تقدم شوربة السمك بالكرفس | |
|
1m here
عدد المساهمات : 805 نقاط : 805 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 05/07/2013
| |