طلاب العرب Arab students
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمــات، بالضغط هنا كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.




 

 •• نصائح لحفظ طعام طفلك ••

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شيكا خليل

شيكا خليل


عدد المساهمات : 10008
نقاط : 30030
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/06/2013

•• نصائح لحفظ طعام طفلك •• Empty
مُساهمةموضوع: •• نصائح لحفظ طعام طفلك ••   •• نصائح لحفظ طعام طفلك •• Icon_minitimeالجمعة يونيو 28, 2013 12:42 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

إن [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] على [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ليدوم مدة طويلة قد يكون أمرا صعبا؛ ففي أغلب الأحيان قد يأكل طفلك لقمة أو لقمتين و يترك باقي الطعام؛ لذا سايري طفلك حين يكون جائعا و تقبلي منه كل ما يفعل فيما يتعلق بذلك.
و هذه بعض النصائح التي قد تساعدك على حفظ طعام طفلك ليدوم لفترة أطول:
1 ) [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] أساسية صحية:
واحدة من أهم القواعد الصحية لجعل طعام طفلك يدوم لفترة أطول هي غسل يديك و يدي طفلك قبل تناول الطعام. فهناك بعض الأطعمة التي قد تتأثر سريعا بالبكتيريا؛ و قد يكون هناك الكثير من البكتيريا المتراكمة على يديك و على يدي طفلك مما يجعل الطعام يفسد بشكل أسرع و مما قد يسبب المرض لطفلك حين يتناوله. و قد تنتقل هذه البكتيريا إليك نتيجة لتغييرك حفاظة طفلك؛ لذا لا تنسي غسل يديك بعد تغيير الحفاظة.
و أما القاعدة الثانية فهي التأكد من أن درجة حرارة الثلاجة قد تم تثبيتها على الدرجة المناسبة. و درجة الحرارة المناسبة هي (40) أو أقل. و من المفروض ألا يتم وضع طعام طفلك في الطبقة الأولى من الثلاجة أو في الطبقة القريبة من باب الثلاجة؛ و ذلك لإن درجة الحرارة هناك تتغير غالبا بسبب غلق باب الثلاجة و فتحه طوال اليوم.
2) بردي الطعام في الحال ؛ ضعيه في الثلاجة:
إذا كنت تقومين بصناعة الطعام في البيت؛ فيجب عليك أن تقومي بتبريد الطعام ليتناسب مع درجة حرارة الغرفة و بعد ذلك قومي بوضعه في أوعية مناسبة، ثم قومي بتغطية هذه الأوعية بشكل جيد باستخدام غلاف بلاستيكي حافظ ثم ضعيه في الثلاجة. و حين يبرد الطعام في الثلاجة؛ أزيلي الأغطية و ضعي الطعام في في أكياس التجميد الخاصة.
فطعام الطفل المخزن و المبرد هو الطعام المثالي و الأكثر صحة. و بحسب دراسات حديثة؛ فإن الطعام المبرد هو أكثر أمانا لاستهلاك الطفل خاصة إذا كان عمره يتراوح بين (1-8) أشهر؛ و هذا يعتمد على نوعية الطعام أيضا. و لكن إذا أصبح طعام طفلك المبرد دافئا؛ و بقي لمدة يوم أو يومين بعد ذلك؛ فقومي برميه.
3) استخدمي البرطمان:
قد لا تملكي الوقت الكافي لصناعة طعام طفلك بنفسك، و لا عيب في ذلك، فهناك الكثير من الشركات و المحلات التي تزودك و تزود طفلك بالأطعمة الصحية. فإذا قمت بشراء برطمان فيه طعام لطفلك؛ لا تطعمي طفلك من البرطمان مباشرة؛ و ذلك لإن الملعقة قد تحمل الكثير من البكتيريا مما يؤدي إلى فساد الطعام الموجود في البرطمان بسرعة؛ لذا فقومي باستخدام ملعقة نظيفة لأخذ الكمية التي يحتاجها طفلك فقط و ملعقة أخرى نظيفة لإطعامه بها (أي لا تستخدمي نفس الملعقة). ثم ضعي البرطمان في الثلاجة بعد الانتهاء من ذلك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيكا

شيكا


عدد المساهمات : 6824
نقاط : 8827
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 21/06/2013

•• نصائح لحفظ طعام طفلك •• Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_1   •• نصائح لحفظ طعام طفلك •• Icon_minitimeالجمعة يونيو 28, 2013 7:12 am

•• نصائح لحفظ طعام طفلك •• I48555304_73921_4
كلمات اجبرتني علي مشاركتكـ لاحساسي بصدقها وايمانا مني بقلم يختار اجود المفردات
ماذا أقول لكـ يا سيد الحرف ومنبع المعاني
وبحور الكلام ..
كيف وأنا دائما أقف أمامكـ .. صامت..
من جمال ما أراه
ومن حسن أبداعكـ وصياغتكـ المتقنة ...
فأنا لست ألا نقطة من بحور أبداعاتـكـ
وبوووح قلمكـ نثر ما قد يجول في الأنفس دون استشعااار
هزززز الوجدان وتزلزلت البقايا الراكده منذ العصور ؟؟؟؟
لكـ مني كل التقدير على جمالية طرحكـ

•• نصائح لحفظ طعام طفلك •• I48555304_73921_4
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
•• نصائح لحفظ طعام طفلك ••
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طعام طفلك وقت الرحلات
» افضل طريقة لتسوية طعام طفلك .
» ساعة واحدة فقط لعمل طعام طفلك لاسبوع كامل
» ساعة واحدة فقط لعمل طعام طفلك لاسبوع كامل
» نصائح لفتح شهية طفلك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كونتر سترايك | counter strike :: المتدى العام :: المنتدى المفتوح-
انتقل الى:  
الأعلانات النصية
أعلانات نصية
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
أعلانات الفريق
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
 

© phpBB | التبليغ عن محتوى مخالف