قــل لـي كيف تنام!

النوم ذلك العزيز الغالي من اهم الامور بالنسبه لصحة الانسان العقليه والجسمانيه
فالانسان-يستطيع ان يعيش لفترة تتراوح مابين 30 يوما و50 يوما بدون طعام
ولكنه لاييستطيع ان يقاوم اكثر من اسبوع واحد اذا حرم من النوم,

ينهار بعده,عقليا ونفسيا وجسمانيا وقد يصل الى الجنون...


ولأهمية النوم حاول علماء النفس وعلماء الطب دراسة هذه الظاهره من جميع
جوانبها,فدرسوا اسباب الاحلام والكوابيس واهميتها بالنسبه للانسان لمعرفة تأثيرها
المباشر والغير مباشر على صحة الانسان العقليه والنفسيه...


وقام فريق من علماء النفس في فرنسا بدراسة اهمية وضع الجسم اثناءالنوم
وعلاقة ذلك باحوال الفرد النفسيه والعاطفيه وسلوكه في الحياة اليوميه وتبين
من هذه الدراسه :

** ان الشخص الذي ينام منبطحا على بطنه يعاني من العقد النفسيه,,وقد يكون غير واثق في نفسه


** اما الشخص الذي يكون وضع جسمه مكور اثناء النوم كالقطه فمن المحتمل انه
يعاني من الوحده والعزله الاجتماعيه


**وبالنسبه للشخص الذي ينام على ظهره فهو شخص ابي النفس ذوشخصيه
قويه


**ن الفردالذي يحتضن الوساده في نومه هو بحاجه مــــــاسه الى الحب والعطف


**اما الذي يضع راسه تحت الغطاء فهو متشائم


**والشخص الذي ينام على جنبه الايمن يتمتع عاده بموهبة الابداع الفني والابتكار


**اما اذا نام الشخص على جنبه الايسر فيعني ذلك انه مستقر في وظيفته
ومتمكن منها


!!!والآن اعـــــرف كــــيـــف تـــنـــام تـــعـــرف مـــن انـــت!!!

مجهود رائع منك الله يعطيك العافية
ولا تحرمنا من جديدك

مجهود رائع منك الله يعطيك العافية
ولا تحرمنا من جديدك

شكرا على الموضوع الرائع

سلمت اناملك وجزيت من الله خيرا

يعطيك الف عافية وصحة الله يخليك

لك مني اجمل تحية وارق هدية ..