طلاب العرب Arab students
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمــات، بالضغط هنا كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.




 

 فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل))

اذهب الى الأسفل 
+5
nader12
aymen.z
mEnimE
robotico
hayemfr
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
hayemfr

avatar


عدد المساهمات : 23234
نقاط : 69351
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 28/09/2012
العمر : 42

فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Empty
مُساهمةموضوع: فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل))   فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 30, 2012 1:30 am

[glow=ff3366] بسم الله الرحمن الرحيم [/glow]



[glint]اخـــــــــوانيــ و اخـــــــــواتيـــ[/glint][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



حبيت انقلكم هذا الموضوع ..لاننا الصراحه بحاجه اننا نعرفو.. في مشوار حياتنا اكيد التقينا او نعرف بعض الناس شديدي الانفعال بشكل سررريييععع[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] .. و للأسف ما نعرف ايش نسوي او كييف نكلمو او كيف نتعامل معاه بشكل صحيح .. و نصير نقول في نفسنا >>ياربي انا كيف ارضيه !! .. ايش اسوي عشان لا يعصب <<

خلينا نشووف كييف








الحقيقة التي يجب أن نعلمها جميعاً عندما نتحدث عن الشخص العصبي أننا كأقرباء وأصدقاء لهذا الشخص العصبي نصنع أكثر من 50% من عصبيته.

قد يتساءل البعض كيف يكون ذلك ؟ وهو الذي ينفجر غضباً ولأتفه الأسباب في أحيان كثيرة ؟




الإجابة عن ذلك في منتهى البساطة. إننا لا نفتأ نذكر دائماً أمامه بأنك ( عصبي.. عصبي.. عصبي ) بمناسبة و غير مناسبة،

حتى يصبح من روتينه اليومي أن يسمع هذه الكلمة،

وإذا لم نستخدم هذه الكلمة بعينها استخدمنا جملاً أخرى مثل:



( أنت سريع الانفعال )



( لن أتحدث في هذا الموضوع حتى لا تنفعل )
وما إلى هذه الجمل والعبارات التي تصف هذا الشخص بالعصبية فمَ الذي يحدث ؟

إنه يصبح دائما على حافة الانفجار مهيأً لكي ينفجر. فكل إعداده يقول: إنه عصبي غير قادر على التعامل مع الضغوط

فلماذا يحاول أن يتحكم في أعصابه مادام الجميع يعلم عنه هذه العصبية، فلا حاجة للمحاولة لأنها ستكون غير مجدية قطعاً

( فأنا عصبي هكذا أعرف عن نفسي وهكذا يخبرني الجميع _ سأحاول وسأفشل فلا داعي للمحاولة إذن فأنا عصبي ولا أجيد من الفنون إلا الانفجار فلن أحاول بل سأدع مشاعري تنفجر فهذا ما أجيد !! ).




وهكذا نكون قد صنعنا الـ 50% من عصبية هذا الشخص عندما جعلناه مهيئا ذهنياً للانفجار، ولذا فإن الخطوة الأولى للتعامل مع هذا الشخص العصبي هي ألا نجعله في هذا الوضع الذهني السلبي.

وذلك بكل بساطة بالامتناع عن ذكر طبيعته العصبية أمامه باستمرار بل من الأفضل أن نتعلم كيف نمتنع عن استخدام هذه الكلمة لوصفه في أي حالة من الأحوال,



عندها نكون قد تخطينا الـ50% من المشكلة, وبقي النصف الآخر الذي سنتعرف على كيفية التعامل معه في الموضوع,

وقد أجريت عدة تجارب في المعاهد المتخصصة تثبت أن مجرد الإيحاءات والكلمات يمكن أن تصنع نمط الشخصية التي أمامنا, والعجيب أن جميع الدراسات تؤكد أن هذا التأثير الخارجي في تصرفات الإنسان مستمر على الدوام, وهكذا فإن كلمة ( أنت عصبي ) قد تكون كافية لإحداث تأثير مباشر على تصرفات الشخص الذي أمامنا.



التعامل مع سريعي الانفعال:


أما الأمور الأخرى التي يجب مراعاتها عند التعامل مع الشخص سريع الانفعال فهي:


عدم الاستمرار في مناقشة الموضوع نفسه عندما تبدأ ظواهر الانفعال في الظهور لديه, وهذا لا يعني إطلاقا أن نقبل كل ما يصدر عنه رغبة في تجنب انفعاله, ولكن المقصود هنا إرجاء المناقشة لوقت آخر.

معرفة الوسيلة التي يفضلها في النقاش, فهؤلاء الأشخاص – في الغالب – لا يفضلون سياسة الأمر الواقع, والتي هي أصلا عادة سيئة في الحياة الزوجية, ولكنها غالبا ما تكون تحت تأثيرات أكثر سلبية مع الأشخاص الانفعاليين.



[motr1]لا يجب أن ننفعل مع انفعاله فهذا يزيد الأمر سوءا [/motr1]
اختيار الأوقات المناسبة للنقاش, فوقت الظهيرة وعند العودة من العمل من أسوأ الأوقات للنقاش وعرض الآراء, ولكن في وقت العصر وبعد الاستيقاظ من نوم القيلولة يكون الإنسان مستعدا للاستماع لرأي الآخر وللحوار.

بهذه الأمور البسيطة نستطيع - بإذن الله – التخلص من العصبية المقيتة التي يمكنها أن تهدم, ويستحيل معها أن تبني شيئا خاصا فيما يتعلق بالعلاقات الأسرية









[glow=FF0099]تــــــــــــــحيـــــــــــــــــــاــــــــتـيــ ـــــــــــــــ[/glow]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
robotico

avatar


عدد المساهمات : 6979
نقاط : 7133
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/05/2012

فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_16   فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Icon_minitimeالخميس يونيو 20, 2013 5:52 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مأراوع قلمك حين يصول ويجول
بين الكلمات تختار الحروف بكل أتقان ..
تصيغ لنا من الأبداع سطور تُبهر كل من ينظر إليها ..
دائمآانت متألق

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mEnimE

avatar


عدد المساهمات : 5387
نقاط : 7531
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/05/2012

فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_19   فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Icon_minitimeالخميس يونيو 20, 2013 6:40 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انجاز رائع ومواضيع مميز وابداع راقي
سلمت وسلمت الايادي التي شاركت وساهمت في هذا الطرح الجميل
بارك الله بك ولا تحرمنا من ابداعاتك وتميزك المتواصل
واصل في كل ما هو جديد ومفيد لديــــــــــــــك
فنحن بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل
كوجودك المتواصل والجميل معنا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aymen.z

aymen.z


عدد المساهمات : 1374
نقاط : 1406
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/06/2013

فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Empty
مُساهمةموضوع: رد: فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل))   فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Icon_minitimeالأحد يوليو 28, 2013 8:57 am

شكرا على الموضوع الرائع

سلمت اناملك وجزيت من الله خيرا

يعطيك الف عافية وصحة الله يخليك

لك مني اجمل تحية وارق هدية ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nader12

avatar


عدد المساهمات : 258
نقاط : 746
السٌّمعَة : 172
تاريخ التسجيل : 14/08/2012

فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_6   فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Icon_minitimeالأحد يوليو 28, 2013 11:16 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ماأروع أن يكون الإنسان هدفه عاليا وكبير في هذه الحياة وأن لايتوقف عند حد
بل يعمل وهدفه المراتب العلياهذا في عمل الدنيا
أما الهدف الكبير والأسمى والغاية في الآخرة هو جنات عدن تجري من تحتها الأنهار
الهدف
الأسمى والأفضل من هذا كله هو فعل الأسباب بعد التوكل على الله التي تجعل
الإنسان يكون من الفائزين بلذة النظر إلى وجه الله الكريم
سهل الله لك أمرك ورفع قدرك وجمعك ووالديك في الفردوس الأعلى من الجنة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Youth56

Youth56


عدد المساهمات : 14630
نقاط : 14632
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/06/2013

فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_20   فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Icon_minitimeالأحد يوليو 28, 2013 11:21 pm


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
سأكتبُ كل العباراتِ في ورقٍ مخطوط ْ
لأجعل منها أروع أكليل من الحروفِ والكلماتِ
والزهور والأنغامْ
وألحانِ الشكرِ والاحترامْ
لأقدمها لكِ تعبيراً عن شكري وإمتناني لطرحكي الكريم ,,
تحياتي الوردية ...

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MR.MESHO

MR.MESHO


عدد المساهمات : 1037
نقاط : 1189
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/07/2013
العمر : 25

فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_10   فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Icon_minitimeالإثنين يوليو 29, 2013 12:37 am

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز

واصل تالقك معنا في المنتدى

بارك الله فيك اخي ...
ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة
لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amghidh

amghidh


عدد المساهمات : 16320
نقاط : 16320
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/07/2013

فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_13   فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Icon_minitimeالإثنين يوليو 29, 2013 1:42 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وااااااااااااااااااااو
ما شاء الله عليك
جئتنا بمجموعة رائعة مثلك
لقد عجز لساني عن التعبير امام موضوعك الجميل
من حيث الابداع و التنظيم و التنسيق
دائما مميزة يا غالي
عودتنا على الابداع يا مبدع
تقبلي تحياتي و كلماتي القليلة في حق موضوعك المميز
في انتظار كل جديدك القيم
بالتوفيـــق حبيبتي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Kara Touta

Kara Touta


عدد المساهمات : 1018
نقاط : 1102
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/07/2013
العمر : 28

فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_2   فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Icon_minitimeالإثنين يوليو 29, 2013 2:28 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ماأروع أن يكون الإنسان هدفه عاليا وكبير في هذه الحياة وأن لايتوقف عند حد
بل يعمل وهدفه المراتب العلياهذا في عمل الدنيا
أما الهدف الكبير والأسمى والغاية في الآخرة هو جنات عدن تجري من تحتها الأنهار
الهدف
الأسمى والأفضل من هذا كله هو فعل الأسباب بعد التوكل على الله التي تجعل
الإنسان يكون من الفائزين بلذة النظر إلى وجه الله الكريم
سهل الله لك أمرك ورفع قدرك وجمعك ووالديك في الفردوس الأعلى من الجنة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MR.MESHO

MR.MESHO


عدد المساهمات : 1037
نقاط : 1189
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/07/2013
العمر : 25

فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_5   فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Icon_minitimeالإثنين يوليو 29, 2013 2:30 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ
كلمآتـ كآنت ,, وسوف تزآل بآلقلبـ ,,
يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحتي لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,
ولاتحرمينامن جديدكـ ,,,, لآعدمتي ,,, ولآهنتي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Youth56

Youth56


عدد المساهمات : 14630
نقاط : 14632
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/06/2013

فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_4   فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Icon_minitimeالإثنين يوليو 29, 2013 5:36 am

.[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
على الجهود المبذولة والمعلومات المفيدة
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال
مع كل التحية والتقدير
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Kara Touta

Kara Touta


عدد المساهمات : 1018
نقاط : 1102
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/07/2013
العمر : 28

فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_2   فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل)) Icon_minitimeالإثنين يوليو 29, 2013 5:03 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
عذرا منك فقد كتبت ولم اكن ادري ماذا كتبت
قد اكون ابتعدت قليلا وربما اقتربت
ولكنها كلمات اوجدتها لحظة الصمت مع قراءة حروفك
حقيقة انت رائع جدا
بل تملك الابداع والتميز
فلك من قلبي كل الشكر
فان لم يكن ردي يليق
فغدا ان شاء الله اشراقة جديدة
في مكان ما وموضوع ما
سأحاول لعزفك مجاراة
علني اصل الى تلك الروعة وذاك الجمال
شكرا لك كل الشكر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فهمني كيف اتعامل معاك يا عصبي؟؟ ((لكل من يعاني هذه المشكله يدخل))
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» برنامج كشف من يدخل الفيس والمسن اوف لاين- برنامج متميز فضح من يدخل المسن والفيس خفيه
» اجمل و اروع النكت المشكله
» لمن يعاني من نقص الرصيد
» رسالة من موظف يعاني!!
» هل انت عصبي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كونتر سترايك | counter strike :: counter strike source :: عام-
انتقل الى:  
الأعلانات النصية
أعلانات نصية
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
أعلانات الفريق
إعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلانإعــــــــــلان
 

© phpBB | التبليغ عن محتوى مخالف